サプリメントはお薬とは違い服用時間等についての制限がないので、いつでもどこでも手軽に飲めるイメージがあります。たしかに、バストアップサプリには薬のような強い作用はありません。

ですので、飲むタイミングについてはさほど、気にしなくて大丈夫です。ですがもし、バストアップ効果をより高め、実感したいという方でしたら、空腹時の服用がオススメなんです。

おなかに食べ物が入っていない状態の方が、サプリの有効成分が早く吸収されるからです。ですので、サプリメントを飲むのであれば、食事前一時間ぐらいが良いでしょう。

胃の中に食べ物が入っていない状態であれば、サプリの成分はすみやかに吸収されます。逆に、食後3時間以降でも大丈夫です。

ご飯を食べてから３時間以上経過していれば胃の中は消化され空っぽの状態になりますので、同じようにバストアップ成分が素早く吸収されるのです。食事の前にうっかり飲み忘れたというときは、食後にしましょう。

先ほどの理由から、おなかの中に食べ物が入っている食事中に飲むのは避けてください。更に効果を高めたい方は、女性ホルモンの分泌が活性化している時間帯に摂取することで効果を倍増させてくれます。

特に、夜の22時〜26時の間は、女性ホルモンの分泌が活性かっする時間です。



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